सेहत
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बच्चों में अस्थमा के संकेतों की पहचान
अस्थमा एक क्रोनिक और लाइलाज बीमारी है. मरीज को पूरे जीवन भर इस बीमारी के लक्षणों के साथ जीना पड़ता…
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रात में देर से भोजन करने के नुकसान: स्वास्थ्य पर प्रभाव
देर रात को खाना खाना आमतौर पर बदलते और अनियमित दिनचर्या के एक परिणाम के रूप में देखा जाता है.…
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कोलेस्ट्रॉल कम करने में कौन सी पत्तियां हो सकती हैं मददगार ?
आपके आसपास हर जगह पेड़-पौधे मौजूद हैं। पेड़-पौधों पर आने वाले पत्तों, फूल और फलों आदि का खाने से…
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इन 5 ब्रेन बूस्टिंग जूसों से दिमाग को दें नई ऊर्जा
गाजर का रस गाजर को आंखों के लिए फायदेमंद माना जाता है लेकिन यह मस्तिष्क के लिए भी बहुत सेहतमंद…
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कैल्शियम के अद्भुत स्रोत: ये 7 चीजें हैं लाजवाब
गर्मियों में पानी से भरपूर चीजों के अलावा ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन भी जरूरी है जिनमें कैल्शियम भी पाया…
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दिन की शुरुआत करें सुबह की सैर से: जाने इसके फायदे
मॉर्निंग वॉक जिसे अक्सर एक आसान लेकिन एक बेहद इफेक्टिव एक्सरसाइज के रूप में जाना जाता है, कई लोगों की…
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हरा नहीं लाल एलोवेरा है कई गुना असरदार, स्किन को मिलते हैं इतने फायदे कि जानते ही ले आएंगे घर
आपने हरे एलोवेरा के बारे में तो सुना होगा, सुना ही नहीं कई तरह से इस्तेमाल भी किया होगा। लेकिन…
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प्रचंड गर्मी में बार-बार बीमार पड़ रहे छोटे बच्चे, पैरेंट्स को जरूर करने चाहिए ये 5 काम
जैसे-जैसे दिन बड़े होते जा रहे हैं सूरज की रोशनी चुभनी शुरू हो गई है, ऐसी चिलचिलाती गर्मियों में बच्चों…
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हेल्दी फैट्स के फायदे: अच्छे वसा से मिलें स्वास्थ्यवर्धक लाभ
फैट को अक्सर सेहत के विलेन के तौर पर देखा जाता है, लेकिन आपको इस बात का पता होना चाहिए…
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दूध पीने से बिगड़ सकता है अस्थमा! इन बातों को रखें हमेशा याद, बीमारी को मैनेज करने में मिलेगी मदद
दूध और डेयरी प्रॉडक्ट कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन जैसे जरूरी पोषक तत्व देते हैं। लेकिन अस्थमा पर इनके असर को…
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