सेहत
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इन संकेतों को पहचानें: खराब कोलेस्ट्रॉल के लक्षण
बढ़ता हुआ कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर का दुश्मन है, इससे खून की नसों में प्लाक जमने लगता है, जो ब्लॉकेज पैदा…
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गर्मियों के मौसम में राहत देने वाली 5 सर्वश्रेष्ठ चाय
चाहे गर्मी हो या सर्दी, कुछ लोगों को सुबह उठकर सबसे पहले कड़ाकेदार चाय पीना पसंद करते हैं, जो पेट…
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घर बैठे ही अपने नाखूनों को बनाए खूबसूरत और स्टाइलिश
आज के दौर में सभी फैशन के साथ चलने के लिए हर उपाय करते है। चाहें वह ड्रेस की हो…
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नशे की लत छोड़ने के लिए अपनाएं घरेलू उपाय
आज का दौर फैशन का दौर है। जिसमें कोई भी युवा पीछे नहीं रहना चाहता है। फिर वह चाहे ड्रेस…
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चाय और कॉफी के अत्यधिक सेवन से बचना चाहिए, उसमें कैफीन होता है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है
नई दिल्ली भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (आईसीएमआर) ने भारतीयों को चाय और कॉफी का सेवन सीमित करने की सलाह दी…
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पीरियड्स में किस पोजीशन में सोना है सही
मासिक धर्म या पीरियड्स महिलाओं की जिंदगी का एक अभिन्ने हिस्सा है, जो हर महीने उन्हें कम से कम 6-7…
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पहली बार बच्चों को ब्रश करवा रहें है तो रखें इन 9 बातों का ध्यान
छोटे बच्चों की देखभाल के साथ साथ उनकी साफ सफाई का ध्यान रखना बहुत ही जरुरी होता है, क्योंकि बच्चों…
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टमाटर के जूस के फायदे अनेक लेकिन ये मरीज रहें सावधान
टमाटर सब्जी के स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ सलाद के रुप में भी काफी पसंद किया जाता है। टमाटर कोलेस्ट्रोल…
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ICMR के मुताबिक स्वस्थ भोजन तैयार करने के लिए कुकिंग और प्रीकुकिंग तकनीक सही होना सबसे आवश्यक
नई दिल्ली खुद को स्वस्थ रखने के लिए खानपान सही रखना सबसे ज्यादा आवश्यक है. इसमें थोड़ी सी भी लापरवाही…
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उच्च कोलेस्ट्रॉल के संकेत: भारत में जानिए अहम चेतावनियाँ
पैरों में जलन रात के समय यदि आपको अपने पैरों में जलन का अनुभव होता है तो यह बॉडी में…
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